ココロのヨガブログ– category –

毎月やってくる〇〇 〇〇が来ると憂鬱… 〇〇？？？？ はい。〇〇とは生理の事です(^_^)/ 皆さんなかなか快適には感じられない毎月の生理期間。 今日の私も…生理２日目。 こんな日は家でまったりと過ごしたい。 とは言えタイミングよく休日に来るとは限りま...

前回のブログの続編です(^_^) え～、只今教養の柱を強化中のChaiです。 毎年だいたいこの時期にお勉強に出かけています。 それに伴いお仕事の柱を削らないといけなく、それが自分にとっては辛いところ。 私たち地球上の生き物に与えられた時間はみな同じ。...

健康・家庭・財産・仕事・趣味・教養 大人になると、この6つのキーワードがバランスよく備わっているかどうかで 人生の喜び・楽しみ・充実感は違ってくると言われています。 そしてこの6つを『柱』に例え今回は少しお話ししてゆきます。 まず、この6つの柱...

コンセプトってどんな意味？色々な意味があってなかなかはっきりと説明できない。 調べてみると・・・ 《 concept  》考え方・概念・意図・意匠・目的・想い 何か新しいことを始める前・・・ まずは想いが大きくなりコンセプト（目的）を定め行動に起こす ...

『もし～しなければ・・・何も変わらない』 これは今公開されている『ロラックスおじさんの秘密の種』と言う映画の言葉。 連休最終日の今日、子供と２人で観てきた映画です。 予告編でのあらすじは・・・ 「主人公の 少年テッドは、一本の木さえ育たないほ...

先日、私の大好きな先生の元でヨガのお勉強をしてきました。 集まっている皆さん、講師として更なるレベルアップのために受ける姿も真剣です。 皆さんさすが指導する側とあってアーサナも安定している。 今回は指導者向のワークショップなので先生役と生徒...

【拘り】コダワリ こだわるとは、物事に対し、執着して強い思い入れのあること 最近の我が娘。 同じワンピースを繰り返し着たがる。 着ている時の幸せそうな顔・・・着るだけで心がバラ色になるようです(^_^;) そのワンピースを着たい時に、万が一洗濯中だ...

yogafest2012 沢山の笑顔に出逢えた素晴らしい３日間が終わりました。 まずは・・・お忙しい中ブースに遊びに来て下さったクーリアの生徒さん、 沢山の方にお越し頂けたことを嬉しく感謝の気持ちで一杯です。 本当にありがとうございました。 皆さんのお蔭...

２０１２年　９月２１日（金）・２２日（土）２３日（日）の３日間 日本最大のヨガイベントyogafest2012が開催されます。 『ヨガフェスタ』とは・・・ パシフィコ横浜にて、ヨガのワークショップや講座はもちろん、様々な企業ブースが出展。 ３日間思い切...

『今は夏と秋の間？』 『どうして夏は８月までなの？』 『９月になったらプールはダメなの？』 『プールってどうして暑いのに閉まっちゃうの？』 『暑くてもダメなの？』 今日の朝、こんな『？』を４歳の娘から頂きました。 確かに・・・ まだまだ暑いのに...

Chaiです(*^_^*) 先日の『Hugger Mugger』アンバサダー（スワミフレンズ）に続き・・・ この度アメリカの老舗ウエアブランド『JOCKEY』のアンバサダーにも採用して頂きました！ 本日付けで１年間ＰＲ活動をさせて頂きますのでどうぞ宜しくお願い致します。...

こんにちは。Chaiです。 ８月も終わり・・・９月のスタートですね。 まだまだ暑い日が続いていますが、でも『秋』はもうすぐです。 季節の変わり目、様々な変化がある時。 この秋、私にもちょっとした嬉しい変化があります。 実は・・・今日９月１日から１...