ココロのヨガブログ– category –

1年前の今日。３・１１ 1年後の今日を迎え・・・ いつもの休日のようにも感じ いつもと違うとも感じ 1年前の今日感じた恐怖・悲しみが同じ時間に込み上げてきました。 1年てあっと言う間だ・・・とも感じ。 1年で何が変わり、何が元に戻っているのか・・・...

今年二度目の満月レッスン。 クーリアでは満月が平日に当たれば『満月レッスン』の開催です。 満月は感謝の気持ちを普段以上に大きく。 満月の度に毎回同じような事をお伝えしていますが(^_^; 日々忙しく、慌ただしく過ごしているとついつい忘れてしまうの...

今自分の置かれている環境・・・ 満足していますか？感謝していますか？ それとも・・・ もっと「あ～したい」「こ～したい」と望むことはありますか？ 誰だって今の自分に満足できず、周りの方の環境を羨ましいと思うことは少なからずあるものです。 女性...

こんにちは。 今日は朝から銀世界。 窓を開けると外は真っ白でした。 遠くから眺めると真っ白。 少し近づくとモコモコ。 もっと近づくとふわふわ。 そして更に更に近づいてみると・・・ 『雪の結晶』が見えてくる。 雪の結晶は2つとして同じものがないそう...

『ほげちゃん』 最近子供に与えた絵本です。 絵本の内容を簡単に説明すると・・・ ある日幼い女の子の元におじさんからぬいぐるみが届きます。 へんてこりんな風貌のぬいぐるみに、家族で『ほげちゃん』と名前をつけ皆で可愛がり！？（可愛がるというより...

先日お伝えした『千体仏』が完成しました。 ２日間かけて２体の木彫りの仏像様を完成させるプログラム。 １体は大船観音寺の観音様の中に奉納されます。 そしてもう１体はお持ち帰り。 １本の木から同時進行で２体を彫っているのに・・・ 仕上がりは全く違...

２月１６日 世の中では『確定申告』の初日。 今日から３月まで各税務署では確定申告の受付で大変混雑します。 そして私も、午前中のレッスンを終えてからランチも取らず税務署へ出発。 初日と最終日が混むのは知っています。 それでも、後になってバタバタ...

今日はバレンタインデー。 『愛』の日・・・。いいですよね。 男女問わず、想いを届けたい方は心の中に誰かしらいるはず。 バレンタインデーは、恋愛だけでなく、日頃お世話になっている方へ感謝の気持ちを形にしたり、言葉を贈ったり・・・ 伝え方は様々...

年末に彫った絵馬。 そして今回は『千体仏』（せんたいぶつ）彫り。 『千体仏』とは大船観音寺に一人一人が作成した千体の小さな仏様を収めよう との企画で始まったもので、大船観音寺で開催されている木彫り講習会。完成すると、あの大船駅から見える大き...

先日のレッスン後・・・ 「クーリアのレッスンを受けたら、自分の殻がポロポロ剥がれてゆく不思議な感覚でスッキリしました」 とおっしゃった生徒さん。 殻がポロポロと・・・ そう、私たちは生まれてから大人へと成長してゆくにつれ、 少しずつ心が殻のよ...

来月はひな祭り。 女の子のいる家庭では、いつお雛様を出そうかな・・・と考える時期でもあります。 昨年は出すのが遅くなってしまい、慌ただしく箱の中へ戻ったお雛様。 今年は早く出そう！と気合を入れて今日出そうと思っていた私・・・。 そんなお雛様...

お気に入りの物 安らげる場所 充実した時間 自分の心が喜ぶ物・場所・時間・・・・ それを発見した時・気付いた時、とっても幸せな気分になります。 そして、またその幸せを味わいたくなる。 あの時のようにと同じ行動を欲し、人は繰り返します。 そしてそ...