ココロのヨガブログ– category –

  新しいことを始めるとき。 結構勇気が要りますよね・・・。 『あたらしいこと』この言葉にも様々な状況があります。 全く何もない時に始める『あたらしいこと』、今までの事を改善したくて始める『あたらしいこと』どちらも勇気は必要です。 皆さん...

とっても久しぶりに・・・ 映画を観に行ってきました。かれこれどれくらい映画館で観ていないんだろう・・・ 出産後にちょこっと赤ちゃんを預けて観に行ったのが最後かも！？以前住んでいた近所に映画館があったので出産前までは毎週のように行っていたの...

満月の夜です… 今日は皆さまどんな事に感謝の気持ちが高まるでしょうか？ 今日の私は中学校時代の仲間たちと子連れで公園遊びでした。『親友グラブ』通称『親クラ』の仲間は総勢大人13名、子供16名位かな？海外組も数名居たり、職業も様々。年に数回集まれ...

抜歯3日目。 更に腫れました(笑) 腫れないわけないかっ。 食パンマンと言うより『なすび！？』なすびになっても、おしゃべりや食事には差し支えありません。そんな中、我が子に『面白いねぇ』と言われ…体張って笑わせています。 今日の早朝、風邪気味な我...

こんにちは。 ただ今、親知らずを抜くため…一泊入院中です。普通の親知らずと違って抜きづらい事から口腔外科にお世話になります。たかが一泊ですが、出産後に１人になるのは初めて！子育てから解放され『おひとりさま』な気分です。うひひ。 今は抜歯前の...

今日の朝、テレビを点けたら『原爆死没者慰霊式・平和祈念式（平和記念式典）』が放映されていました。「ああそんな時期か・・・」と思い、しばらく観ていた私です。 この時期になるとテレビでも戦争に関するドラマや映画が流れ、あの日の事を忘れないよう...

昨日、『キッズヨガセラピー』を開催しました。 スタジオから離れて別の場所でイベントを行うのは久しぶり。 ヨガだけでなく親子で楽しめるカラーセラピーの要素を取り入れたワークも実施。 集まって頂いたお子様達は皆かわいくて。みんな夢中でヨガとワー...

  新しい事を始める時や新しい事を学び、スキルを吸収した時・・・ 自分のそれに対しての意識を高めるために何か身に付ける物を購入しています。絶対ではないですが、不思議とそんな日に何かピンと感じるものと出逢えるんです。 そして今回はこの『ス...

ご迷惑お掛けしていたホームページ・・・ やっと元の通り使えるようになりました。今回はホームページを編集する上でのエディタと言われるものが突然変更となり、私のパソコンから編集すると変な表示になってしまったり・・・とにかく大変。 途方に暮れて...

こんにちは。午前中のレッスン終了後、ランチに出かけ戻ってきたＣｈａｉです。 今日はスタジオから車で10分位の所にある『九つ井』へお蕎麦を食べに行ってきました。ここは和風のつくりでお庭も素敵。可愛いオブジェが飾られていたりオシャレで落ち着ける...

『歯車』 何をイメージしますか？ 私は昔の時計の中身を想像します。皆さん見たことありますよね？大小様々な歯車組合わさって動いているアナログの時計の事です。どれか一つでも止まってしまったら、他の全ての動きも止めてしまう繊細な関係。でも、逆に...

もの凄い雨風でしたね… 最近、私達人間は自然にこれでもかと凄い力を見せ付けられている… 昨日の午前中は予定通りレッスンを行いました。まだ朝の時点では穏やかだった窓の外の風景も、夕方になるにつれ雨風が強く、自然の力強さに恐怖心や不安を感じたひ...