あらゆる年代の女性の不調を改善
心身ともに健康に導くヨガレッスン
年齢やライフスタイルの変化など
心身ともに影響を受けやすい女性のために
ヨガだけでなく様々なケア方法を取り入れ
健康促進や不調改善に取り組んでいます
セラピストによるカウンセリング
クーリアの講師は
ヨガ・整体・解剖学・健康管理の豊富な知識に
セラピーも得意とする心と体のスペシャリスト
お茶をお召し上がり頂きながらお話を伺い
じっくりと皆様の心と体の状態に向き合います
YOGA+α
ヨガにアーユルヴェーダや東洋医学など
予防医学の考え方を取り入れ
難しい解剖学についてもわかりやすくお伝えし
レッスンを通じて沢山の学びをお届けします
至福のリラクゼーション
レッスンの最後は
アロマの香りに包まれながら
頭と肩周りのトリートメントで
ゆったりとリラックス
寝落ちしてしまうような深い安らぎを得られ
お目覚めはスッキリ脳疲労回復にもアプローチ
ティータイム
レッスンを楽しんだ後は
心地よい余韻に包まれ
お庭の木々をのんびり眺めながら
ハーブティーや薬膳茶を召し上がり頂きます
⚫︎レギュラーレッスン
ご入会後は選べる昼と夜
少人数のグループレッスンへご参加
1レッスン（1名）：チケット1枚
①11時～13時/ ②15時〜17時/ ③19時30分〜21時30分
カウンセリング＋レッスン＋ティータイム
約120分間
平日：① ② ③ のいずれかの時間帯で開催
（※通常は①と③の時間帯のみの開催です）
土曜日：① のみ毎月1〜2回開催